痩身エステLOVE

痩せにくくなったら痩身エステ!上手くエステでダイエットしよう!

昔は何を食べても体型を維持できていたのに、最近はやたらと肉付きが良くなってきた。

これは代謝が落ちたのだろうか?忙しいから運動は難しいし、これは厳しい。。。

そんな時は痩身エステが最適です。

プロの手で簡単に痩せたい。そんな願いをかなえてくれる、私の痩身エステはどこだろうか。

何の知識もないと名古屋や福岡、横浜といった大都市では、絶対に迷ってしまいます。

特に名古屋なんて18以上も痩身エステがありますからね・・・・

でも、くじけずに探していきましょう。

ポイントをおさえれば、あなたに最適な痩身エステは必ず見つかります!

痩身エステが良いサロンかどうか見分けるには3つのポイントがあります。

ポイント1 利用しやすさ

1つ目は予約の取りやすさや施術がスタートあるいは終了してからのフォローの充実度です。

せっかく通い始めても予約が取りにくかったり、何かトラブルや悩みが生じた時のフォローがしっかりしていないサロンは良いサロンとはいえません。

ポイント2 スタッフの質

2つ目にスタッフの接客応対や腕がよく、スタッフ入れ替わりの少ないサロンを選ぶことです。

客側に良質なサービスを提供するためには、スタッフのクオリティーの高さも重要です。

しっかり社員教育されていないサロンですと、技術も接客応対も良くないですし、スタッフ自体も居心地の悪さや待遇の悪さに長く勤めることが難しくなるため、スタッフが頻繁に変わることになります。

ポイント3 口コミ情報の質

3つ目にネットなどの口コミ情報の利用です。

ネットの口コミをすべて信じてしまうのが良いこととは言えませんが、サロンを実際訪れた人の感想は参考になりますし、良いサロンか悪いサロンかの判断基準にはしやすいです。

良い口コミより悪い口コミに注目してみてみると、より判断しやすいです。

良いサロンかどうかはいずれにしても一度体験してみないと何とも言えないのが実情です。

できれば初回無料キャンペーンや初回〇〇円とリーズナブルにお試しできるサロンで、実際自分で試してみましょう。

この3つをキッチリと押さえて、痩身エステを上手く使って痩せて行きましょう!

これが管理人の痩身エステを選ぶ際の考えですが、同じような考えを持つ人はいるものですね。

こちらは、ある地域(名古屋)の痩身エステを紹介しているhttp://xn--ick8azb708w3faz28bvv7byn3b.net/というサイトです。

ここでは、費用、施術の種類、立地を重視しています。

その考え自体、とてもよくわかります。それに加えて、安いところに行きましょうというような掲載の仕方をしています。

これは同感です。

痩身エステって、たくさんの初めてのこと、初めて知る言葉がありますので、まずは行ってみることって大事なんですよね。

同じような考えを持つ人がいて良かったです。

酵母ペプチドのダイエット効果

マウスの実験では、酵母ペプチドdnf-10によって食欲抑制因子が減少していることや脂肪合成に関連する数値のデータから脂肪が減っていることが実証されています。

ヒトの臨床データでも、「摂取カロリーが減少していて体重が減少した」という嬉しい結果が次々に出ています。

ダイエットには個人差がありますが、1ヶ月に3kgや8kgもやせたという人もいます。

ただ、無理やりダイエットをするものではありません。

食事をバランスの良い内容に変えることで得られるダイエット効果は、週に0.2kg~1kgです。

月に換算すると0.8kg~4kgです。

これだとばらつきが大きいので、体重計を購入して、計測をしましょう。

すると、ダイエット効果が明確に分かるようになります。

酵母ペプチド入りのはぴーとを取ろう♪

酵母ペプチドが利用されているサプリはいろいろと出ていますが、飲みやすい錠剤タイプ「はぴーと」が人気です。

これを毎日の習慣にすると痩身エステとの相乗効果があります。

それにプラスして、食事を噛む回数を増やす、少量ずつ口に入れる、野菜から食べるようにするなど、食べ方にも少し気をつけると、さらに効果がアップが期待できます。

ただし、酵母ペプチドの上限は、1日250mgといわれています。

これ以上摂ると過剰摂取となり、便秘の原因となってしまいますので、サプリメントに表示されている摂取量を守りましょう。

はぴーとには適量が入っていますので、容量をまもって取って行きましょう。

はぴーとにはいっている酵母ペプチドの副作用

はぴーとに入っている酵母ペブチドは天然由来の成分ですが、アレルギーが出る可能性もあります。

一般的に、酵母は腸内環境を変えるので、便秘や軟便になるかもしれません。

酵母ペプチドサプリの選び方

ダイエットの効果が出るまでにはどうしても時間がかかります。

長い期間飲み続けられるように、飽きない味のもの、飲みやすいものがおすすめです。

長続きさせるにはコスパも大切なポイントなので、価格の安いものが魅力ですね。

でも、質の悪いものだと困ります。口コミを参考に、公式サイトから購入すると安心ですよ。

はぴーとには質の良い成分が入っていますので、安心です。

公開日:
最終更新日:2017/04/10